A nehézség egyben a gyakorlat helye is
Nem csak azt kell kívánnunk, hogy a test mentes legyen a betegségektől, hogy az élet a világban mentes legyen a nehézségektől, vagy hogy a gyakorlat mentes legyen az akadályoktól.
A nehézségek nélküli élet kényelmes lehet, de nem válik az elmét elmélyítő tanulmányozássá. Még a megpróbáltatások és akadályok, a félreértések és a méltánytalanság is gyakorlati helyszínekké válhatnak attól függően, hogyan fogadjuk és irányítjuk őket.
Ma ahelyett, hogy neheztelnénk arra, ami nem úgy megy, ahogy szeretnénk, nézzünk bele saját elménkbe, és töltsük a napot a Dharma tanulásával.
Ne csak azt kívánd, hogy az életnek ne legyen nehézsége. A gyakorlás nem akkor mélyül el, ha nincsenek akadályok, hanem abban, hogyan irányítjuk az akadályokat. Manapság válasszuk a reflexiót a panaszkodás helyett, és a tanulást a neheztelés helyett.
- A főszereplő megáll egy tüskés mező előtt, és csak könnyű utat kíván.
- Hyedal sunim kis lótuszlépcsőket mutat a tövisek között.
- Az akadályok és a megpróbáltatások az elme irányításának lépcsőfokaivá válnak.
- A főszereplő a reflexiót választja a harag helyett, és tesz egy lépést.
- A tüskés mező fényes lótuszlépcsőkké válik, az arc pedig nyugodtan, egyenletessé válik.