Не держаться даже за метод
Есть много традиций и методов практики, а также ступени совершенствования ума. Но если ум зацикливается на том, какого метода вы держитесь или какой ступени вы достигли, вы можете упустить из виду главное — оглянуться сейчас на свой собственный ум.
Изучать учение и применять его на практике — это ценно. Соблюдайте заповеди и практикуйте усердно, но не держитесь за сам метод. Вместо того чтобы сравнивать свою практику с чужой по принципу «выше-ниже», важно замечать, за что прямо сейчас держится ваш ум.
Оглядываться на обычное состояние ума — это не поиск чего-то особенного вовне. Это значит замечать мысли и привязанности, возникающие прямо сейчас, и видеть свой ум напрямую. Не погружайтесь в метод настолько, чтобы упустить из виду тот ум, на который он должен указывать.
Сегодня, даже выполняя привычную практику, оглянитесь на себя: не настаиваете ли вы, что верен только ваш собственный путь? Изучайте и практикуйте, но без цепляющегося ума — начните заново здесь и сейчас.
Методы практики ценны, но не держитесь за сам метод. Вместо того чтобы сравнивать «выше» и «ниже», оглянитесь сейчас на собственный ум, продолжая учиться и практиковать.
- Есть много методов практики.
- Если вы держитесь за метод, вы теряете свой ум.
- Смотрите на свой ум сейчас, а не на «выше» или «ниже».
- Учитесь и практикуйте, не цепляясь.
- Начните заново, здесь и сейчас.