மனதைக் கண்டறியும் வழி ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் ஆழமாகிறது

இன்றைய போதனை சிமுடோ, எருதைத் தேடும் பத்து படங்களுடன் தொடங்கியது. இந்தப் படங்கள், மனத்தின் அசல் இயல்பைத் தேடும் பயிற்சியின் செயல்முறையை கட்டம் கட்டமாக காட்டுகின்றன.

முதலில், எதைத் தேட வேண்டும் என்பதுகூட தெளிவற்றதாக இருக்கும். ஆனால் தேடிச் செல்வது, தடயங்களைப் பார்ப்பது, எருதைப் பார்ப்பது, அதைப் பிடித்து அடக்குவது ஆகிய வழியாக, மனப் பயில் படிப்படியாக உறுதியான பாதையாக மாறுகிறது.

இங்கே எருது என்பது அசல் மனதுக்கான உருவகம். படங்களை வெறும் தகவலாக அறிதலே முக்கியமல்ல; என் பயிற்சி இப்போது எங்கே இருக்கிறது என்பதை ஆராய்வதே முக்கியம். நான் திரும்பிப் பார்க்க வேண்டும்: இன்னும் தேடிக்கொண்டிருக்கிறேனா, தடயங்களைப் பார்த்தேனா, அல்லது உண்மையில் மனதை அடக்குகிறேனா?

இந்த செயல்முறை கொரிய பௌத்தத்திலும் சோன் மரபிலும் நீண்ட காலமாக பயிற்சியின் வரைபடமாக அறியப்பட்டதாக துறவி கற்பித்தார். ஒவ்வொரு காட்சியையும் கவனமாகப் பார்க்கும்போது, நாமும் மனப் பயிலின் திசையை தெளிவாக அமைக்கலாம்.

இன்று, மனப் பயிலை தெளிவற்ற ஒன்றாக எண்ணாதீர்கள். ஒரு நேரத்தில் ஒரு படியாகப் பாருங்கள். சிறிய தடயத்தைக் கூட மதித்து அடுத்த கட்டத்துக்குச் செல்லத் தயாராகுவது பயிற்சியின் வலிமை.