สามารถขอบคุณได้แม้ในช่วงเวลาที่ยากลำบาก

เมื่อมีคนปฏิบัติต่อเราอย่างใจดี สิ่งดีๆ ก็เกิดขึ้น และเรื่องต่างๆ เป็นไปตามที่เราต้องการ การขอบคุณก็ไม่ใช่เรื่องยาก ในเวลาเช่นนี้ ใครๆ ก็สามารถมีจิตใจสำนึกรู้คุณได้อย่างง่ายดาย

แต่สิ่งที่สำคัญกว่าในทางปฏิบัติคือจิตใจที่เรามีเมื่อสิ่งต่างๆ ไม่เป็นไปตามที่เราคิด เมื่อมีคนปฏิบัติต่อเราอย่างไร้ความกรุณา พูดสิ่งที่น่าผิดหวัง ร่างกายป่วย หรืองานหยุดชะงัก มันไม่ง่ายเลยที่จะมีจิตใจที่ยังสามารถขอบคุณในสถานการณ์นั้นได้

ถึงอย่างนั้นเราก็สามารถลองคิดแบบนี้ได้ หากเกิดอุบัติเหตุก็โชคดีที่มากเพียงเท่านี้ เจอความไม่ดีก็โชคดีที่ไม่เป็นแผลมาก แม้ว่าร่างกายจะป่วย แต่ก็ยังรู้สึกขอบคุณที่เรายังมีชีวิตอยู่และหายใจได้ นี่ไม่ได้แกล้งทำเป็นว่าสถานการณ์ดี คือการค้นหาสถานที่ในจิตใจที่ไม่พังทลายแม้แต่ภายในนั้น

บางครั้งเราก็มีจิตใจที่บอกว่า "ฉันควรได้รับการปฏิบัติอย่างดี" ไม่ว่าจะโดยรู้ตัวหรือไม่รู้ตัวก็ตาม ถ้าเราคิดว่าคนอื่นควรจำเราและปรับตัวเข้าหาเราเพราะเราเป็นลูกค้า เพราะเราอาวุโส หรือเพราะเรารู้ดีกว่า ความผิดหวังเล็กๆ น้อยๆ ก็รู้สึกยิ่งใหญ่ ยิ่งจิตใจเข้มแข็งขึ้นเท่าไร การบ่นและความไม่พอใจก็จะยิ่งเกิดขึ้นได้ง่ายเท่านั้น

ดังนั้นผู้ปฏิบัติจึงต้องฝึกจิตสำนึกรู้คุณและถ่อมตนอยู่เสมอ มากกว่าจิตที่ต้องการรับบริการ แม้ว่าคนอื่นจะไม่รู้จักเรามากพอ และแม้ว่าพวกเขาจะไม่ได้ทำตามความปรารถนาของเรา เราควรพิจารณาจิตใจของเราเองก่อนและควบคุมมันอย่างอ่อนโยน

ถึงกระนั้น การขอบคุณไม่ได้หมายความว่าเพียงแค่อดทนต่อความผิดทุกอย่างเท่านั้น ควรพูดถ้อยคำที่จำเป็นและสิ่งที่ต้องแก้ไขควรแก้ไข ถึงกระนั้น การปฏิบัติก็ยังต้องพูดและกระทำโดยอาศัยความกตัญญูและสติปัญญา แทนที่จะถูกลากไปตามความขุ่นเคืองและความโกรธ

วันนี้ขอขอบพระคุณสิ่งดี ๆ พบเจอสิ่งที่เรียนรู้ได้แม้ในเรื่องยาก ๆ และใช้ชีวิตอยู่กับจิตใจที่ถ่อมตัวและมองให้รอบคอบมากกว่าจิตใจที่อยากจะรับใช้