흐르는 시간을 붙잡지 말고 깨어 있음에 머뭅니다

우리는 흔히 과거는 이미 지나갔고 미래는 아직 오지 않았으니 지금 이 순간을 잘 살아야 한다고 말합니다. 이 말은 하루를 살아가는 데 큰 도움이 됩니다. 걱정과 후회에 끌려가지 않고 지금의 몸과 마음을 챙기게 하기 때문입니다.

그러나 조금 더 깊이 살펴보면 지금 이 순간도 붙잡을 수 있는 고정된 것이 아닙니다. 지금이라고 말하는 순간에도 그것은 이미 흘러가고, 또 다른 찰나가 이어집니다.

불교의 관점에서는 과거와 미래와 현재를 절대적인 실체로 보지 않습니다. 시간과 공간도 마음이 붙잡아 세운 개념일 수 있으며, 깊이 보면 모든 것은 공하고 끊임없이 변합니다.

그렇다고 하루의 삶을 소홀히 하라는 뜻은 아닙니다. 오히려 매 순간 몸과 마음을 잘 챙기되, 그 순간조차 붙잡지 않는 깨어 있는 알아차림이 필요합니다.

오늘도 과거의 후회와 미래의 걱정, 현재라는 이름에 대한 집착까지 잠시 내려놓아 보십시오. 흘러가는 시간 속에서 흔들림 없는 고요한 마음, 깨어 있는 마음을 살피는 하루가 되기를 바랍니다.