Keskity omaan työhön
Buddhalaisuudessa sanallinen karma on puheen kautta luotua karmaa. Se sisältää enemmän kuin valheita tai kovia sanoja. Myös todentamattomien tarinoiden välittäminen, toisen ihmisen vioista keskusteleminen ja ihmisiä erottavan puheen käyttäminen jättävät jälkiä mieleen. Sanat saattavat näyttää katoavan, kun ne on puhuttu, mutta ne ensin värittävät niitä toistavan henkilön ajatuksia ja tapoja.
Kun mietimme, mitä toinen on tehnyt oikein tai väärin, mieli liikkuu helposti kahteen suuntaan. Yksi on ylpeys, joka sanoo, että olemme oikeassa. Toinen on kiintymys, joka vaatii toisen ihmisen muuttumaan toiveidemme mukaan. Molemmat hämärtävät, mitä nyt on tehtävä. Kun muiden tuomitseminen kasvaa, viha, ahdistus tai tunnustuksen toive omassa mielessämme muuttuu vaikeammaksi nähdä.
Harjoittelu ei ole toisen ihmisen mielen mittaamista. Se on omien liikkeiden havaitsemista. Kun jonkun käyttäytyminen vaivaa sinua, katso ensin, mitä sisällä tapahtuu, ennen kuin lisäät uuden sanan. Vastuu todellisen ongelman korjaamisesta on eri asia kuin halu puhua pahaa jostain. Sano tarpeellinen tarkasti ja myötätuntoisesti samalla kun opit lopettamaan puheen, joka vain hämärtää mieltä.
Kuvittele joku lentävän leijaa. Jos seuraamme jatkuvasti, kuinka korkealle muut leijat nousevat tai mihin suuntaan ne kallistuvat, kela omissa käsissämme kelautuu ja siima sotkeutuu. Emme voi asettaa jokaista leijaa suoraan taivaalla. Voimme vain tuntea pitelemässämme siiman jännityksen, löysätä solmu kerrallaan ja nostaa omaa leijaamme varovasti tuulen mukaisesti.
Omaan työhön keskittyminen ei tarkoita kääntymistä pois maailmasta tai muista ihmisistä. Se ei tarkoita apua tarvitsevan henkilön huomiotta jättämistä tai vastuun välttämistä yhteisön sisällä. Se tarkoittaa ensin oman mielesi ja roolisi näkemistä selkeästi ja sitten voimasi viisasta käyttöä siellä, missä sitä todella tarvitaan. Osansa uskollisesti suorittavalla henkilöllä on vähemmän syytä tuomita toisen elämää tai käyttää aikaa turhaan puheeseen.
Kun herää halu muuttaa toista ihmistä, käännä katseesi hetkeksi sisäänpäin. Ennen kuin lasket heidän virheensä, katso yksi tapasi, joka vaatii korjausta. Ennen kuin puhut heidän asioistaan, suorita yksi tehtävä, joka on nyt edessäsi. Kun tulet uskolliseksi omalle käytännöllesi, tuomio alkaa muuttua viisaudeksi ja melu rauhaksi.
Kun mietimme toisen ihmisen virheitä, unohdamme mielen, jota meidän on tutkittava. Puhu tarpeellinen tarkasti ja myötätuntoisesti, mutta lopeta turha tuomitseminen. Sen sijaan, että yrität muuttaa jotakuta, tarkkaile omaa mieltäsi ja tee huolellisesti edessäsi oleva työ.
