Sanojen arkisto
Sen sanat, joka on itse maistanut sen
2026 . 09 . 20
Opetuksesta tulee viisautta, joka valaisee elämääsi, ei vain kuultuja sanoja, kun vahvistat sen suoraan omassa mielessäsi.
Älä pidä erilaisuutta vääränä
2026 . 09 . 19
Kun lakkaat pitämästä erilaisuutta vääränä ja annat jokaisen yhteyden virrata luonnollisesti, mielen kärsimys kevenee.
Harjoitus, joka päästää irti myös hakevasta mielestä
2026 . 09 . 18
Kun huomaat ja päästät irti myös heräämistä hakevasta mielestä, harjoituksesta ei enää tule omistamista vaan alkuperäisen puhtautesi paljastumista.
Harjoitus: ei erottelua yhteen ajatukseen
2026 . 09 . 17
Älä yritä poistaa ajatusta — vaan suojele alkuperäistä kirkkauttasi olemalla lisäämättä yhtä erottelun kerrosta yhteen ajatukseen.
Hyvä mieli on heti muutettava teoiksi
2026 . 09 . 16
Jos huomaat hyvän mielen heräävän, älä lykkää sitä — toimi heti, ja se kantaa hedelmää.
Syksyn sadosta opittu harjoituksen periaate
2026 . 09 . 15
Istuta ja hoida jatkuvasti hyviä siemeniä, jotta ne kantavat viisauden hedelmää.
Anna Hyvän Mielen Juurten Kasvaa Syvälle
2026 . 09 . 14
Anna hyvän mielen juurten kasvaa syvälle ja kirkasta elämääsi toistamalla pieniä hyviä tekoja.
Katso Suoraan Mieleen Ilmiöiden Tuolla Puolen
2026 . 09 . 13
Hoida maallista saavutusta huolella, ja katso sen tuolla puolen olevaa mieltä kiintymättä.
Joka Päivä Uudelleen Alkava Ahkera Harjoitus
2026 . 09 . 12
Aloita joka päivä uudelleen ja jatka oikeaa harjoitusta.
Älä Takerru Myöskään Menetelmään
2026 . 09 . 11
Menetelmään takertumisen sijaan, katso nyt omaa mieltäsi.
Ei pysähdy tyyneyteen
2026 . 09 . 09
Pane tänään oppimasi käytäntöön ja tarkkaile mieltä, joka haluaa pitää kiinni.
Mieli, joka tuntee tyytyväisyyden
2026 . 09 . 08
Ole kiitollinen siitä, mitä sinulla on tänään, ja tarjoa se yksi asia, jonka voit jakaa.
Erottelevan minän päästäminen irti
2026 . 09 . 07
Päästä irti yhdessä mielestä, joka tarkkailee, ja minästä, joka tarkkailee.
Mieli, jota virta ei vie mukanaan
2026 . 09 . 05
Huomaa mielen virtaus, äläkä toimi sen mukaan heti.
Kun näemme asiat sellaisina kuin ne ovat
2026 . 09 . 02
Ennen kuin lisäät pitämistä tai ei-pitämistä, katso edessäsi oleva asia ja oma mielesi juuri sellaisina kuin ne ovat.
Yeondeung International Seon Center, jossa vuori ja meri yhdistyvät
2026 . 09 . 01
Vuori on vuori, ja meri on meri.
Tunnista onni, joka on jo vierelläsi
2026 . 08 . 31
Ennen kuin etsit suurempaa onnea, tunnista ensin tavallisen tämän päivän arvo ja se, mikä on jo vierelläsi.
Suorista mielen akseli, älä vain salpaa
2026 . 08 . 26
Säännöt alkavat salpana, joka pitää teot kurissa, mutta vasta kun käsitteellinen erottelu lasketaan pois ja mielen oma akseli suoristetaan, avautuu tyyneyden, viisauden ja vapautumisen tie.
Verso ei ole vielä hedelmä
2026 . 08 . 25
Herätykseen kääntyvä mieli on arvokas siemen, mutta vasta säännöt, tyyneys ja viisaus vievät sen ymmärryksestä selkeään näkemiseen.
Tunteita voi hallita
2026 . 08 . 20
Älä yritä hävittää tunnetta – käytä tietoisuutta ja tee pieni väli tunteen ja teon välille.
Tee hyvää, mutta puhdista mielesi tehdessäsi sitä
2026 . 08 . 19
Tee hyvää, mutta älä tee sitä palkkion toivossa – tee siitä pikemminkin harjoitus, joka puhdistaa mielen itse teon kautta.
Hoida vartaloasi tarttumatta siihen
2026 . 08 . 18
Huolehdi kehosta tarttumatta siihen ja käytä tätä kehoa harjoitellaksesi ja palvellaksesi muita nyt.
Anna siunausten toiveesi kasvaa viisaudeksi
2026 . 08 . 16
Aloita toivomalla siunauksia, luo sitten hyviä syitä ja kehitä mieltäsi, kun siirryt kohti viisautta ja vapautta.
Vähennä kolmen myrkyn voimaa ja tee tilaa toisille
2026 . 08 . 08
Huomaa yksi kolmesta myrkystä ja tee tilaa toisille anteliaisuuden, myötätunnon ja viisauden avulla.
Nosta verho ja näe alkuperäinen viisaus
2026 . 08 . 07
Vapauta yksi kerros harhaa ja kiintymystä, ja anna tänään paljastetun viisauden muotoutua yhdessä myötätuntoisessa toiminnassa.
Vihan suuntaaminen viisaudella
2026 . 08 . 06
Kun viha nousee, pysähdy ensin, tarkkaile sen kulkua ja valitse teko, joka ei lisää vahinkoa.
Näe kärsimyksen kolme juurta selvästi
2026 . 08 . 05
Huomaa tänään yksi kolmesta myrkystä ja valitse sitä vastaava harjoitus: anteliaisuus, myötätunto tai viisaus.
Päästä irti meidät erottavasta jäykästä linjasta
2026 . 08 . 03
Huomioi tänään, ketä toimintasi koskettaa, ja tarjoa yksi ystävällinen vastaus.
Viisaus ei hylkää ketään
2026 . 08 . 02
Älä tänään leimaa ketään hätäisesti; katso, millaista apua hän tarvitsee.
Tyhjä mieli ei tunne rajoja
2026 . 08 . 01
Päästä irti yhdestä ajatuksesta, johon takerrut, ja kohtaa avoimen taivaan kaltainen avara mieli.
Paljasta hämäräksi jäänyt Buddha-luonto
2026 . 07 . 31
Älä pidä mielenvaivaa koko olemuksenasi; paljasta jo läsnä oleva kirkkaus.
Viisaus lääkkeenä vaivojen hoitoon
2026 . 07 . 30
Huomaa yksi vaiva, joka nousi tänään, ja katso hiljaa sen juureen.
Tasapainoinen mieli näkee selvästi
2026 . 07 . 29
Ennen kuin vaadit toista, katso tilanne sellaisena kuin se on ja vastaa viisaasti ja myötätuntoisesti.
Keskity omaan työhön
2026 . 07 . 28
Ennen kuin puhut toisen ihmisen asioista, kiinnitä huomiosi omaan mieleesi ja edessäsi olevaan työhön.
Se menee ohi ilman suuria pyrkimyksiä
2026 . 07 . 27
Tee mitä tarvitset rauhallisesti, kiirehtimättä lopputulosta tai pakottamatta toisen ihmisen ajatuksia taipumaan.
Hoida vartaloasi tarttumatta siihen
2026 . 07 . 25
Pidä huolta tämän päivän kehosta tarttumatta siihen ja tarkkaile yhdessä kehon ja mielen muutoksia.
Luota kykyysi olla ystävällinen, vaikka asiat eivät toimisikaan
2026 . 07 . 24
Luota myös vaikeana päivänä ystävällisyyteen ja luo edellytykset hyvälle suhteelle yhdellä pienellä ystävällisyydellä.
Buddha-luonto ei kasva eikä vähene
2026 . 07 . 23
Buddha-luonto ei ole omaisuutta, joka kasvaa tai vähenee, joten älä anna periksi tai lopeta; viljellä tämän päivän mieltä.
Vilkaisu ei ole täydellinen herääminen
2026 . 07 . 22
Älä pysähdy yhteen kokemukseen; jatka harjoittelua ja katso kärsivällisesti, selkeytyykö elämäsi.
Yhtenäisyys ja kuri pitävät tiimiä yhdessä
2026 . 07 . 20
Pidä asettamasi periaatteet yhdessä ja tue vierelläsi olevaa henkilöä loppuun asti.
Muuta henkinen saasta viisaudeksi
2026 . 07 . 19
Huomaa ilmaantunut henkinen saasta ja käännä se yhdellä myötätunnon ja viisauden ajatuksella.
Valaise ensimmäinen hetki, kun syrjintä alkaa
2026 . 07 . 18
Ennen kuin jahtaat karkeita vaivoja, valaise ensimmäinen liike, jossa tarkkaileva mieli ja havaittava maailma eroavat toisistaan.
Tutki mieltä sumentavien taipumusten juuria ja kylvä hyvän siemeniä
2026 . 07 . 17
Korjaa ensin näkyvät haitalliset tavat, tutki myös mieltä sumentavien taipumusten hienovaraisia juuria ja kylvä sitten hyvän siemeniä syvälle mieleen.
Käytäntö, joka valaisee viimeisenkin tietämättömyyden
2026 . 07 . 16
Valaise hiljaa tietämättömyyden viimeinen varjo senkin jälkeen, kun karkeat vaivot rauhoittuivat.
Ymmärrä harhaa ja hoida mieltä
2026 . 07 . 15
Älä vihaa harhaa; katso syvälle ehtoihin, joista se syntyy.
Huomaa mielen ensimmäinen liikahdus
2026 . 07 . 14
Kun huomaat mielen ensimmäisen liikkeen, voit välttää kutoamasta lisää vaivaa.
Vaikeudet vapautuvat, kun ne näkyvät selvästi
2026 . 07 . 12
Näe nouseva mieli selvästi; älä seuraa sitä, vaan anna sen mennä.
Polku avautuu vain, kun kuljemme sitä
2026 . 07 . 11
Usko asettaa suunnan ja harjoitus avaa polun.
Buddhan luontoa tarkkaillaan ilman takertumista
2026 . 07 . 10
Buddha-luonto ei ole omaisuutta; se on käytäntö, joka tarkkailee dharmaa takertumatta.
Buddhan luonto paljastuu harjoituksen kautta
2026 . 07 . 09
Buddha-luonto ei ole omaisuutta; se on käytännön kautta paljastettu polku.
Buddhan luonto näkyy selkeästi keskitiellä
2026 . 07 . 08
Buddha-luontoa ei löydy kummastakaan ääripäästä; se selviää keskitien viisauden kautta.
Buddhan luonto paljastuu suoran harjoituksen kautta
2026 . 07 . 07
Buddha-luonto kasvaa kirkkaaksi, kun harjoittelemme suoraan, emme kun vain selitämme sitä.
Oppimalla pysymättömyyttä, näemme alkuperäisen luonnon
2026 . 07 . 06
Kun emme takerru siihen, mikä muuttuu, alkuperäinen luonto kirkastuu.
Loistamme oikein paikassa, joka meille on annettu
2026 . 07 . 04
Kun olemme vilpittömiä omassa paikassamme, autamme toisiamme elämään.
Säännöt ovat polku, joka suojaa keskittymistä
2026 . 07 . 02
Yksi pieni sääntö suojaa tämän päivän keskittymistä.
Jos luotamme siihen, että vettä on, voimme kaivaa syvemmälle.
2026 . 07 . 01
Luota sisäiseen kirkkauteen, kuten luotat siihen, että vettä on, ja ota vielä yksi askel.
Uskon siemenestä tulee hedelmää, kun huolehdimme siitä joka päivä.
2026 . 06 . 30
Huolehdimme uskon siemenistä päivittäisillä teoillamme.
Buddha-luonto ei ole jotain, josta pidän kiinni, vaan polku, jonka haluan löytää.
2026 . 06 . 29
Älä pidä kiinni sisälläsi olevasta kirkkaudesta, vaan löydä se tämän päivän käytännön kautta.
Portti aukeaa heti, ja harjoitukset jatkuvat loputtomasti
2026 . 06 . 28
Paljastukoon heti nähty mieli täysin tämän päivän harjoituksen kautta.
Näemme pitävän ja inhoamisen juuri sellaisina kuin ne ovat
2026 . 06 . 26
Pitäminen ja inhoaminen syntyvät olosuhteiden kautta, joten huomaa ne sellaisina kuin ne ovat takertumatta.
Jopa luontomme näkemisen jälkeen tavat hajoavat hitaasti.
2026 . 06 . 25
Luonteeni näkemisen jälkeenkin liuotan hiljaa tämän päivän mielessä jäljellä olevat tavat.
Jopa korkea herääminen kypsyy askel kerrallaan.
2026 . 06 . 24
Vaikka näenkin heräämisen suunnan, annan sen kypsyä elämässä askel kerrallaan.
Älä menetä elämääsi jahtaaessasi halua.
2026 . 06 . 23
Huomaa halu ja huoli ja kävele hereillä tänään.
Katumus on tapa palata selkeään mieleen.
2026 . 06 . 22
Myönnä virheesi ja palaa alkuperäiseen selkeään mieleesi.
Vaikka se olisi keskeneräinen, en anna periksi ja veistän sen kauniisti.
2026 . 06 . 21
Sen sijaan, että syyttäisimme itseämme puutteistamme, kaiverraamme vilpittömästi jokaisen tämän päivän vedon.
Mitä vähemmän huomaamme, sitä enemmän laki tulee ilmi.
2026 . 06 . 17
Katson ihmisiä, joita tapaan tänään, sellaisina kuin he ovat, ennen kuin tuomitsen heidät.
Se riippuu siitä, miten asetat mielesi
2026 . 06 . 16
Kun mieli on päätetty, tie avautuu; kun lupaus on luja, harjoitus saa voimaa.
Dharma-luonnon näkeminen tarkoittaa yhden mielen vapauden näkemistä
2026 . 06 . 06
Kun valaistamme sitä, mitä tulee käsittämättä sitä, mieli, joka on aina ollut vapaa, paljastuu.
Buddha-luonto ei ole uusi hankinta, vaan kysymys alkuperäisen valon paljastamisesta.
2026 . 06 . 05
Kun päästät irti kiintymyksistä, kuten pölystä, Buddha-luonnon alkuperäinen valo paljastuu.
Todellisen luonnon näkeminen tarkoittaa sen ymmärtämistä, että olemme alun perin tathagata, ja sen paljastamista bodhisattva-käyttäytymisen kautta
2026 . 06 . 03
Meidän on ymmärrettävä, että olemme alun perin Tathagata, ja paljastaa tämä herääminen bodhisattvan kautta jokapäiväisessä elämässä.
Harjoittelu syvenee, kun tarkkailemme Alaya-tietoisuuden valtamerta
2026 . 06 . 01
Älä katso vain aaltoja; tarkkaile syvää mielen valtamerta, josta nuo aallot nousevat.
Nirvana ilman jäännöstä pisteitä täydelliseen vapautumiseen
2026 . 05 . 31
Kun ahdistuksen juuret vapautetaan ilman jäännöstä, avautuu vapaus, joka ylittää syntymän ja kuoleman sekä nirvanan eron.
Huomaa mielen pellon hienovaraisimmatkin ajatukset
2026 . 05 . 27
Kun hoidamme mielen peltoa kuin viljeltyä maata ja päästämme irti hienovaraisistakin ajatuksista, todellisen luonnon kirkkaus lähestyy.
Yksi ajatus saa aikaan hämmennystä, ja yksi opetus avaa tien
2026 . 05 . 26
Kun yksikin harhaanjohtavan ajatuksen pilkku tulee mieleen, syntyy kaikenlaisia illuusioita; kun tuo mieli lepää, sen alkuperäinen selkeys paljastuu.
Monet taitavat keinot viittaavat yhteen todelliseen luontoon
2026 . 05 . 25
Buddhien ja bodhisattvojen monet nimet ja polut ovat taitavia keinoja, jotka sopivat jokaisen olennon kykyihin, ja lopulta ne antavat meille mahdollisuuden nähdä alun perin kirkkaan mielen.
Bodhisattvan silmä näkee myös piilotetun buddha-luonnon
2026 . 05 . 21
Kun katsomme ulkonäön ja puheen taakse ja näemme sekä kärsimyksen että Buddha-luonnon sisällämme, myötätuntoa syntyy.
Hyvät asiat palaavat muutosvirrassa
2026 . 05 . 20
Vaikeat ajat eivät kestä ikuisesti; jos kestämme ja pysymme vakaana, jonain päivänä valo loistaa taas.
Kuultu viisaus on vahvistettava suoran kokemuksen kautta
2026 . 05 . 19
Taitavilla keinoilla hankittu viisaus on vasta alkua; Kun harjoittelemme ja koemme sen suoraan, vapaudumme kärsimyksestä.
Oikeamielinen ja totuudenmukainen mieli on heräämisen perusta
2026 . 05 . 18
Ennen kuin tiedämme paljon tai puhumme hyvin, meidän on yhdistettävä elämä ja toiminta reilun ja totuudenmukaisen mielen kautta.
Noudata tämän päivän käytäntöjä ennen loputonta tietoa
2026 . 05 . 16
Maailman teorioilla ei ole loppua, mutta käytäntö alkaa yhdestä askeleesta, jonka voimme pitää juuri nyt.
Katso omaa mieltäsi ennen toisen virheitä
2026 . 05 . 15
Harjoittelu alkaa, kun luovumme tavasta etsiä muiden vikoja ja tutkimme omaa mieltämme.
Älä jää sanojen ja ajatusten loukkuun; Harjoittele suoraan
2026 . 05 . 14
Aivan kuten sana tuli ei voi lämmittää kehoa, opetukset kirkastavat mieltä vain, kun niitä harjoitetaan suoraan.
Oppiminen loistaa, kun siitä on hyötyä muille
2026 . 05 . 13
Hyödytön tietäminen järkyttää mieltä, mutta oppiminen, joka auttaa muita, tulee voimaksi jaettuun onneen.
Hiljainen hyvyys keventää sydäntä
2026 . 05 . 12
Kun autamme muita asettamatta itseämme eteenpäin, ansiot kasvavat hiljaisemmin ja syvemmin.
Työkalut osoittavat tietä, mutta eivät voi harjoitella puolestamme
2026 . 05 . 11
Työkalu on vain kuuta osoittava sormi; Kuun näkeminen on minun tapani.
Harjoittelu, joka vähentää sanoja ja kirkastaa mieltä
2026 . 05 . 10
Yksi myötätuntoinen sana piristää päivää.
Herääminen on oivallettava suoraan, jotta se tunnetaan
2026 . 05 . 09
Vahvistan sen dharman, jonka olen kuullut elämässäni.
Älä anna pienten asioiden vallata mieltäsi
2026 . 05 . 08
Korjaan sen, mikä tarvitsee korjausta lisäämättä kärsimystä.
Kun ymmärrämme tyhjyyden, mielen nousu ja lasku muuttuvat kevyemmiksi
2026 . 05 . 07
Kun emme takerru, jopa mielen aallot kevenevät.
Ilman mieltä, ei ole mitään saastuttavaa tai puhdistettavaa
2026 . 05 . 06
Ensin tutkin oman mieleni lasit.
Tämä nykyhetki on harjoittelua
2026 . 05 . 05
Tämä nykyhetki itsessään on harjoittelua.
Todellinen vapaus paljastuu mielessä
2026 . 05 . 04
Kun kiintymys lasketaan, mielen ovi avautuu.
Löydä pientä iloa, vaikka asiat eivät ole täydellisiä
2026 . 05 . 03
Etsin tämän päivän hyvää tarkoitusta täydellisyyden sijaan.
Mieli, joka aloittaa päivän ilolla
2026 . 05 . 02
Halu tarjota iloa on harjoittelua.
Katse, joka loistaa itseensä ja pitää muita
2026 . 05 . 01
Pohdiskelu ja ymmärrys laajentavat myötätuntoa.
Sanat osoittavat tielle, mutta herääminen on nähtävä suoraan
2026 . 04 . 30
Sanat voivat viitata totuuteen, mutta herääminen on koettava suoraan.
Mieli, joka valitsee rakkauden kunnioituksen sijaan
2026 . 04 . 29
Mieli, joka rakastaa ja ymmärtää, tekee ihmissuhteista lämpimämpiä kuin mieli, joka haluaa tulla kunnioitetuksi.
Kun nöyrryn, konflikti vähenee
2026 . 04 . 28
Kun asetan vain oman tahtoni etusijalle, syntyy ristiriita; kun nöyrryn, suhteeseen avautuu polku.
Älä horjuta sanojen ääntä; Katso alkuperäinen paikka
2026 . 04 . 27
Sanat tulevat ja katoavat kuin tyhjä tila, joten niistä kiinni pitämisen ei tarvitse antaa mielen horjua.
Luottaminen Buddha-luontoon sisälläni
2026 . 04 . 26
Kun luotamme siihen, että Buddhan siemen on sisällämme, elämä liikkuu oikeampaan suuntaan.
Puhdas mieli on kuin tyhjä tila
2026 . 04 . 25
Ajatukset ja tunteet kulkevat kuin pilvet, mutta alkuperäinen mieli on puhdas kuin tyhjä tila.
Pystyy kiittämään myös vaikeina aikoina
2026 . 04 . 22
Harjoittelu ei ole vain kiittämistä, kun asiat menevät hyvin, vaan kiitollisuuden löytämistä myös vaikeuksissa.
Opi näkemään ihmiset kuten luonto
2026 . 04 . 21
Ennen kuin yrität muuttaa toista ihmistä, katso ensin hänen edessään nouseva mieli.
Kaikki dharmat ovat rauhassa, mutta ihmiset pitävät omaa ääntään
2026 . 04 . 20
Kaikki dharmat ovat alun perin levollisia, joten älä tee itsestäsi meluisaa; katso hiljaa.
Heikkoutesi tunteminen on harjoittelun alkua
2026 . 04 . 19
Harjoittelu alkaa näkemällä omat heikkoutesi suoraan, kääntymättä pois niistä.
Kun mieli ei horju, maailma nähdään oikein
2026 . 04 . 18
Kun mieli ei horju, tavallinen arki nähdään vain totuuden paikkana.
Harjoittelen sitä, ettei omien ajatusteni jää kiinni
2026 . 04 . 17
Älä pidä omia ajatuksiasi koko totuutena; aseta ne kevyesti alas ja katso laajemmin.
Kaikki syntyy ja katoaa olosuhteiden mukaan
2026 . 04 . 16
Kaikki syntyy ja katoaa olosuhteiden mukaan, joten meidän tulee huomata se viisaasti eikä tarttua siihen.
Katso Ilmiöt ja periaate yhdessä
2026 . 04 . 15
Älä jää vain näkyvien ilmiöiden pariin; nähdä myös periaate niissä.
Katso mielesi ennen ulkoisia olosuhteita
2026 . 04 . 14
Älä vedä sinua ulkoisten olosuhteiden vuoksi; nähdä ensin oma mielesi selvästi.
Anna sen virrata, mutta älä mene huijatuksi
2026 . 04 . 13
Anna ajatusten ja tunteiden virrata, mutta älä anna tämän virtauksen hämätä.
Älä pysy siinä, mitä on tai mitä ei ole
2026 . 04 . 10
Älä takerru siihen, mikä on olemassa, tai pysy siinä, mitä ei ole; nähdä mielen ja ilmiöt oikein yhdessä.
Heräämisen siemen kasvaa hyvissä olosuhteissa
2026 . 04 . 09
Heräämisen siemen on jokaisessa, mutta se kasvaa vain hyvien olosuhteiden ja oikean opetuksen kautta.
Se, mikä kestää, on viimeisteltävä huolellisesti
2026 . 04 . 07
Oikein jättäminen on tärkeämpää kuin sen nopea viimeistely.
Päivä oppia pysymättömyyttä katsomalla kukkia
2026 . 04 . 06
Älä näe vain kukkien kauneutta; oppia elämän pysymättömyydestä niiden kukoistamisesta ja putoamisesta.
Ilo ja rakkaus kasvavat mieleen katsomisesta
2026 . 04 . 04
Ilo ja rakkaus eivät kasva ulkopuolelta, vaan sisäisestä elämästä, joka on huolellisesti nähty.
Tarkkaile viisaasti mielen virtausta
2026 . 04 . 03
Älä ymmärrä mielen virtausta kiinteänä itsenä; huomaa se viisaasti.
Heräämisen on johdettava myötätunnon harjoittamiseen
2026 . 04 . 02
Herääminen tulee kirkkaaksi viisauden kautta ja saa päätökseen myötätunnon harjoittamisen.
Päivän valinnat muokkaavat elämää
2026 . 04 . 01
Tämän päivän valinnat tekevät tämän päivän, ja päivä päivältä kerätty päivä muuttuu elämäksi.
Viisaus kasvaa hiljaisesta mielestä
2026 . 03 . 30
Viisaus kasvaa hiljaisesta mielestä, ja viisaus täydentyy jakamalla.
Älä kosta vihaa vihalla
2026 . 03 . 29
Jos kostamme vihan vihalla, se viha palaa meihin uudelleen.
Vaikeus on myös harjoituspaikka
2026 . 03 . 27
Älä vain toivo elämää ilman vaikeuksia; kehittää mieltä itse vaikeuksissa.
Pidä keskitie rajuuden ja heikkouden takana
2026 . 03 . 26
Päästä irti sekä raivosta että heikkoudesta ja säilytä viisas keskitie.
Käännä jokainen tilanne takaisin kohti oman mielesi tutkimista
2026 . 03 . 25
Jopa ihmisten välisistä vaikeuksista tulee harjoituspaikka oman mielesi näkemiseen.
Syyt ja seuraukset on myös tutkittava viisaasti
2026 . 03 . 24
Luota syihin ja seurauksiin, mutta älä päätä vain yhdeltä puolelta. tutkia niitä viisaasti.
Selkeä tietoisuus on voimaa nähdä maailma sellaisena kuin se on
2026 . 03 . 23
Kun tiedämme asiat selvästi sellaisina kuin ne ovat, myötätunto ja viisaus liikkuvat oikein.
Mieli, joka toimii takertumatta
2026 . 03 . 22
Toimi oikein, mutta älä jää ajatuksiin: "Minä tein tämän."
Koko elämä sisältyy yhteen ajatukseen
2026 . 03 . 21
Kun yksi ajatus on pystyssä, päivä muuttuu; kun päivät kertyvät, elämä muuttuu.
Katso olemus nimen tuolla puolen
2026 . 03 . 20
Jos viivyttelemme nimissä, missaamme sen olemuksen; kun näemme olemuksen, emme riitele nimistä.
Sekä sironta että hiljaisuus nousevat alkuperäisestä paikasta
2026 . 03 . 18
Kun emme seuraa hajallaan olevia ajatuksia, alkuperäinen hiljaisuus paljastuu.
Hyvät tavat kirkastavat mielen
2026 . 03 . 17
Hyvät harjoitustavat kirkastavat pimentynyttä mieltä.
Katso meri syvemmälle kuin aallot
2026 . 03 . 14
Älä anna mielen aaltojen viedä; näe niiden alla oleva syvä meri.
Katso Keskitien viisaudella, kahden ja ei-kahden tuolle puolen
2026 . 03 . 13
Keskitien viisaus ei piile syrjinnässä eikä syrjinnän puuttumisessa.
Kun näkevä mieli muuttuu, maailma näyttää erilaiselta
2026 . 03 . 10
Kun mieli, joka näkee, muuttuu, sama maailma näyttää erilaiselta.
Heräämisen on jatkuttava bodhisattvan toimintana maailmassa
2026 . 03 . 09
Kirkas mieli tulisi jakaa maailmaan myötätuntoisen toiminnan kautta.
Kun näemme asiat sellaisina kuin ne ovat, alkuperäinen paikka paljastuu
2026 . 03 . 08
Kun syrjintä rauhoittuu, maailma näyttää juuri sellaiselta kuin se on.
Meidän täytyy päästää irti jopa ajatuksesta, että olemme heränneet
2026 . 03 . 06
Kun päästämme irti edes ajatuksesta, että olemme heränneet, tyhjyyden merkitys paljastuu.
Kun härkä katoaa, mielettömyyden harjoittelu alkaa
2026 . 03 . 05
Kun lopetamme mielen ymmärtämisen, ei-mielen harjoittaminen alkaa.
Ratsasta mielellä ja elä helposti
2026 . 03 . 04
Kun mieli ei vetä meitä vaan ratsastaa sillä, helppous näkyy käytännössä.
Sen saaminen ei ole loppua; Meidän täytyy jatkaa sen kesyttämistä
2026 . 03 . 03
Sen saaminen ei ole loppu; tasainen kesyttäminen on harjoittelua.
Harjoittelu on tapa kesyttää mieltä
2026 . 03 . 02
Muuttaaksemme mieltämme meidän on jatkuvasti kehitettävä hyviä tapoja.
Kun näemme jalanjäljet, voimme luottaa polkuun ja mennä eteenpäin
2026 . 03 . 01
Kun näemme pieniäkin jalanjälkiä, harjoituksen polku selkeytyy.
Tarvitsemme päättäväisyyttä ja vakaata ponnistelua saadaksemme kiinni tavan härästä
2026 . 02 . 28
Vanhojen tapojen kesyttämiseksi tarvitsemme lujaa päättäväisyyttä ja vakaata harjoittelua.
Sillä hetkellä, kun näemme ongelman, harjoitus ottaa suunnan
2026 . 02 . 27
Vasta kun näemme ongelman, alkaa käytäntö, joka voi kesyttää sen.
Voima muuttaa elämää tulee vakaista tavoista
2026 . 02 . 26
Voima muuttaa elämää ei tule yhdestä päätöksestä, vaan vakaista tavoista.
Tarvitsemme viisautta, joka ei asu olemassaolossa tai olemattomuudessa
2026 . 02 . 25
Kun emme asu olemassaoloon tai olemattomuuden ajatuksiin, paljastuu erottelematon viisaus.
Pyrkimyksen juuren tulisi ulottua kohti kaikkia
2026 . 02 . 23
Enemmän kuin pelkän itseni halu, syvä pyrkimys hyödyttää kaikkia tulee pysyväksi voimaksi, joka liikuttaa elämää.
Kun etsimme levotonta mieltä, ei ole mitään kiinteää, mihin tarttua
2026 . 02 . 22
Kun katsomme syvästi levotonta mieltä, ei ole olemassa kiinteää ainetta, josta pitää kiinni.
Älä menetä oppimisen ja löytämisen hiljaista jännitystä
2026 . 02 . 20
Mielessä, joka oppii viisautta, on hiljaista mutta syvää jännitystä.
Aistiovien vartiointi vähentää aukkoja mielessä
2026 . 02 . 19
Kun vartioimme aistiovia hyvin, mieltä ravistelevat aukot vähenevät.
Nöyryys, joka ei luule tietävänsä kaikkea, on viisauden alkua
2026 . 02 . 18
Älä katso vain kädessäsi olevaa lehtiä ja sano, että tunnet koko metsän.
Tärkeää on se, minne olet menossa, enemmän kuin se, missä olet syntynyt
2026 . 02 . 15
Olosuhteilla, joihin synnyit, on vähemmän merkitystä kuin mihin käännyt tänään; tämä suunta muuttaa elämääsi.
Tie mielen löytämiseen syvenee jokaisessa vaiheessa
2026 . 02 . 13
Mielentutkimus ei ole kerralla valmistunut ymmärrys, vaan harjoituksen matka, joka syvenee askel askeleelta, kun näemme jälkiä ja seuraamme niitä.
Harjoituksen polku on nousemassa pimeydestä kohti valoa
2026 . 02 . 12
Kun tiedämme missä seisomme, voimme myös nähdä tien kohti valoisampaa paikkaa.
Kun harjoitus syvenee, myös näkevät silmät muuttuvat
2026 . 02 . 11
Kun harjoitus syvenee, myös toisia katsovat silmät syvenevät.
Yksi Tosi Sana on Syvempi kuin Lukemattomat Tyhjät Sanat
2026 . 02 . 10
Yksi tosi sana valaisee mieltä syvemmin kuin lukemattomat tyhjät sanat.
Kun näemme ytimen suoraan, monimutkaisuus lepää
2026 . 02 . 08
Älä jää ympäröivien sanojen ja tekosyiden kanssa; kun näemme suoraan ongelman ytimen ja oman mielemme todellisen luonteen, polku tulee selväksi.
Suuren lupauksen antaminen omien toiveideni ulkopuolella
2026 . 02 . 06
Suuri lupaus, joka toivottaa onnea kaikille olennoille, omien halujeni lisäksi, avartaa ja vahvistaa harjoittajan mieltä.
Meidän täytyy päästää irti sekä mielestä että esineistä
2026 . 02 . 05
Kun emme pysy esineissä emmekä mielessämme, todellinen dharma paljastuu.
Mieli, joka luo olosuhteet, ja mieli, joka näkee alkuperäisen luonnon, ovat erilaisia
2026 . 02 . 04
Kun seuraamme mielen toimintaa, olosuhteet kerääntyvät; kun näemme alkuperäisen luonnon, vapauden polku avautuu.
Viisi minuuttia ennen hämmennystä voi palauttaa mielen
2026 . 02 . 02
Viisi minuuttia ennen hämmennyksen tuloa ovat tilaisuus saada mielen jälleen kuntoon.
Ennen kuin syytämme ulkoista, meidän tulee tarkastella omaa ponnistustamme
2026 . 02 . 01
Ennen kuin syytämme näyttämöä, meidän pitäisi ensin katsoa omia askeleitamme ja ponnistustamme.
Puhdas tietäminen ei tarvitse lisättyä minää
2026 . 01 . 30
Kun pysymme paikassa, joka yksinkertaisesti tietää, alkuperäinen puhtaus paljastuu.
Mielestä, joka sanoo "minä tiedän", tulee tietämättömyyden alku
2026 . 01 . 29
Kun asetamme "minän" puhtaaseen tietoisuuteen, jopa viisaudesta tulee taas tietämättömyyttä.
Kun lootus kukkii mudassa, harjoitus kasvaa elämässä
2026 . 01 . 28
Aivan kuten muta antaa lootuksen kukoistaa, vapautumisen polku voi kasvaa jopa vaikeuksissa.
Kun näemme kiintymyksen ja halun, polku vapauteen avautuu
2026 . 01 . 27
Kun näemme kiintymyksen, näemme myös tien tuon kiintymyksen yli.
Opetusten on imeydyttävä mieleen ja jokapäiväiseen elämään
2026 . 01 . 26
Vasta kun Dharma-puhe tunkeutuu jokapäiväiseen elämään, siitä tulee käytäntö.
Kun tiedämme perusmerkityksen, puheesta tulee oikea tie
2026 . 01 . 25
Älä takerru sanoihin; näe se perusmerkitys, johon sanat viittaavat.
Kun todellinen luonto yhdistää, voimme sulautua harmoniaan
2026 . 01 . 24
Kun näemme todellisen luonnon, tapa elää yhdessä ilmestyy erojenkin keskellä.
Pysy tietoisena, mutta älä pidä siitä kiinni
2026 . 01 . 22
Tietoisuus ei ole jotain, johon pitää takertua; se on voima viisaaseen elämään.
Ajatuksen perustaa tutkiva mieli
2026 . 01 . 09
Nousevatpa ajatukset tai katoavat, älä lähde niiden mukaan; tutki mielen alkuperäistä perustaa tietoisuuden avulla.
Hetkeksi perääntymisen viisaus
2026 . 01 . 08
Ennen voimakasta tilannetta, jos astumme taaksepäin ja hengitämme sen sijaan, että törmäämme siihen, voimme tavata seuraavan hetken rauhallisemmin.
Polku luottamiseen ja virran seuraamiseen
2026 . 01 . 07
Vaikka tie on monimutkainen, jos luotamme oikeaan opastukseen ja seuraamme vakaasti, mieli ei vaeltele muualle, vaan virtaa kohti heräämisen merta.
Aamu, jolloin huomaamme, ettemme ole valmiita
2026 . 01 . 06
Jopa päivinä, jolloin valmistautuminen on puutteellista, harjoittelu on mieli, joka myöntää tosiasian, tervehtii kevyesti ja aloittaa uudelleen siitä, mikä on mahdollista tänään.
Mielen valmistaminen vastaanottamaan dharma
2026 . 01 . 05
Buddhan opetus on aina avoin, mutta kun puhdistan ja avarran mielen ovea, voin ymmärtää kuulemani dharman, vastaanottaa sen ja harjoittaa sitä elämässä.
Luota syvästi mieleen, joka on alun perin puhdas
2026 . 01 . 04
Kun luotamme syvästi siihen, että alkuperäinen mieli on bodhi ja puhdas, jokainen tilanne voidaan vastaanottaa harjoituksen ja onnen paikkana, kuin avoin tila, jossa ei ole minne vetäytyä.
Polku nöyrästi pyytämiseen ja ahkeraan harjoitteluun
2026 . 01 . 03
Ylpeyden alentaminen, viisaiden ja hyveellisten ihmisten kysyminen, kuulemamme dharman harjoittaminen ja ahkera harjoittelu pysähtymättä syventävät käytäntöämme.
Myötätuntoa, joka loistaa ilman syrjintää
2026 . 01 . 02
Vaikka jokaisella ihmisellä on erilainen henkinen kapasiteetti, Buddhan myötätunto loistaa jokaiselle kuin aurinko, joten meidän tarvitsee vain liikkua kuullun mukaan ja harjoitella kaikin voimin.
Ensimmäinen tervehdys, joka jakaa uudenvuoden siunauksia
2026 . 01 . 01
Uuden vuoden siunaus alkaa vähemmän etsimällä kaukaa kuin tarjoamalla toisilleen lämmin sydän, kuin ensimmäinen tervehdys, ja näkemällä toisiamme huolella.
Mieli, joka ei takerru loppuihin ja alkuihin
2025 . 12 . 31
Vaikka vuosi vaihtuu, elämä ei alun perin katkea, joten voimme laskea käsityksen lopuista ja alkuista ja katsoa mielen jatkuvaa nyt.
Keskipisteen asettaminen jopa epävarmuuden keskellä
2025 . 12 . 30
Silloinkin, kun asiat eivät etene toivomallamme tavalla, positiivisen mielen ja uskon asettaminen tekee mielen vakaaksi ja antaa meidän ottaa yhden viisaan askeleen eteenpäin.
Ymmärtää suoraan sen sijaan, että kuulet enemmän
2025 . 12 . 29
Vaikka kuulemme vähemmän, periaatteen suora ymmärtäminen ja sen harjoittaminen elämässä lievittää kärsimystä enemmän kuin pelkkä runsas kuuleminen.
Tänään ja Tämä hetki ovat myös kunnossa
2025 . 12 . 28
Jopa päivinä, jolloin mitään erityisiä sanoja ei esiinny, tämän päivän ja tämän hetken hyväksyminen kunnossa antaa uuden polun ilmaantua muuttuvassa virtauksessa.
Hyviä sanoja läheisillemme
2025 . 12 . 27
Vaikka hyviä opetuksia olisi monia, sanojen tarjoaminen, joita vierellämme oleva henkilö kaipaa kuulla, on hienointa opetusta.
Se loistaa, kun sitä hoidetaan joka päivä
2025 . 12 . 26
Pyhät kirjoitukset, keho, koti ja mieli hämärtyvät, jos niistä ei huolehdita; viisaus kirkastuu, kun luemme, puhdistamme ja pysymme tietoisina joka päivä.
Anteliaisuus tulee ennen täydellisyyttä
2025 . 12 . 25
Kun päästämme irti mielestä, joka vaatii kaiken olevan täydellistä, laajempi sydän voi pitää sisällään omat ja muiden virheet.
Mieli, joka katsoo turvallisuuden ensin
2025 . 12 . 24
Vilkkaalla tiellä vähemmän puhuminen ja turvallisuuden katsominen ensin on lämpimin hoitomuoto.
Mieli, joka käyttää energiaa oikealla tavalla
2025 . 12 . 23
Kun lopetamme turhan huolen ja tunteiden tyhjentämisen, voimamme voivat kääntyä kohti hyvää työtä ja onnellisempaa elämää.
Keho, jossa ansiot kerääntyvät dharmakehoon
2025 . 12 . 22
Keho on paikka, jossa olosuhteet ja ansiot kerääntyvät, joten viljele sitä arvokkaaksi dharma-kehoksi keräämällä terveellistä karmaa ja harjoittelua.
Tulen opetus, joka ei syrji
2025 . 12 . 21
Aivan kuten tuli antaa lämpöä valitsematta polttoainetta, Buddhan opetus on yhtä avoin kaikille.
Harjoittele jännityksen vapauttamista mielestä
2025 . 12 . 19
Aivan kuten seuraava liike herää eloon, kun keho rentoutuu, luonnollinen ja rauhallinen polku avautuu mielen päästäessä irti.
Mieli, joka muistaa seuraavan aseman
2025 . 12 . 18
Elämä on matka vain hetkeksi, joten älä tuhlaa energiaasi pieniin riitoihin ja kiintymyksiin; harjoita rauhassa.
Mieli, joka näkee nousevan ja katoavan
2025 . 12 . 17
Ajatukset ja tunteet syntyvät ja katoavat joka hetki, joten älä tukahduta tai tartu niihin; herätä ja huomaa ne selvästi.
Äänen tärisemätön korva
2025 . 12 . 16
Kun huomaamme kuulevamme, sen sijaan, että ymmärtäisimme ääniä hyvinä tai huonoina, mieli ei vedä ääntä mukanaan, vaan se hiljenee.
Hoito, joka osaa perääntyä
2025 . 12 . 15
Jos huomaat toisen tilanteen, älä paina enempää; hiljaa taaksepäin astuva mieli on myös lämmin harjoitus.
Lainatulla keholla tehty mielen työ
2025 . 12 . 14
Keho on joksikin aikaa lainattu harjoituspaikka, joten älä takerru pelkästään ulkonäköön; huolehdi siitä hyvin ja luo hyvä harjoitus- ja viisaustyö.
Tietoisuus, joka ei yritä tarttua
2025 . 12 . 12
Mieli ei ole esine, jota voit pitää kädessäsi, joten sen sijaan, että yrittäisit tarttua siihen tai päästää siitä irti, huomaa mitä syntyy juuri sellaisena kuin se on.
Viisaus hyväksyä asiat sellaisina kuin ne ovat
2025 . 12 . 11
Kun hyväksymme asiat sellaisina kuin ne ovat sen sijaan, että kaivautuisimme väkisin jokaiseen olemukseen ja syihin, sotkuinen kärsimys vähenee ja mieli lepää.
Laaja maailma on pidetty jopa pienessä täplässä
2025 . 12 . 10
Kun tarkastelemme viisaasti eroa pienen ja suuren välillä, huomaamme, että pienikin ajatus voi sisältää laajan maailman ja rauhallisen mielen.
Pysyminen loitolla haitallisista toimista tekee tästä päivästä hyvän
2025 . 12 . 08
Kun pidämme erossa haitallisista ajatuksista, sanoista ja teoista, teemme hyvää ja huolehdimme mielestämme hyvin, tästä tulee hyvä päivä.
Älä päästä irti tiestä ennen heräämistä
2025 . 12 . 07
Ennen täydellistä heräämistä on helppo pitää valhetta totuutena, joten tutki nöyrästi äläkä päästä irti Tiestä hetkeksikään.
Ajatuksia tulee ja menee, mutta alkuperäinen luonto pysyy sellaisena kuin se on
2025 . 12 . 06
Ajatukset ja tapahtumat tulevat ja menevät, mutta alkuperäinen luonto pysyy sellaisena kuin se on; kun palaamme syvälle tietoisuuden kautta, emme menetä keskustaamme liikkeen keskellä.
Hyvät asiat tulevat, vaikka ne näyttävät puuttuvan
2025 . 12 . 05
Silloinkin, kun tuntuu, ettei mikään ole eikä mikään onnistu, elämä voi avautua uudelleen, jos emme päästä irti hyvästä sydämestä, toivosta, uskosta ja vakaasta ponnistelusta.
Suuri lupaus asuu yhdessä ajatuksessa
2025 . 12 . 04
Älä anna edes hetkellisen ajatuksen mennä ohitse kevyesti; koota mielesi suureen lupaukseen hyödyttää kaikkia eläviä olentoja.
Uhrilahjat sulavat harjoituksen kautta
2025 . 12 . 03
Saamiamme siunauksia ja uhrilahjoja ei ole tarkoitettu vain nautittaviksi; kun ne sulavat oikeassa harjoituksessa, niistä tulee ansioita, jotka kirkastavat elämää.
Kun avaamme lauseen kerrallaan, ansioista tulee tuoksuva
2025 . 12 . 02
Kun kohtaat vaikean opetuksen, älä peräänny; Tutki sitä sana ja lause kerrallaan, ja ansiot kerääntyvät tuoksuksi, joka siunaa jokapäiväistä elämää.
Onnellisuus kasvaa, kun tiedämme, ettemme voi tehdä kaikkea
2025 . 12 . 01
Kun huomaamme, että emme voi tehdä kaikkea, mitä haluamme, ja opiskelemme tasaisesti samalla kun kasvatamme tyytyväisyyttä ja viisautta siinä missä nyt olemme, onnellisuus tulee lähemmäksi.
Huomaa ja hyväksy asiat sellaisena kuin ne ovat
2025 . 11 . 30
Sen sijaan, että yrität muuttaa maailmaa ja muita omien toiveidesi mukaan, astut vähitellen pois konfliktista ja onnettomuudesta, kun huomaat ja hyväksyt sen, mikä täällä on, sellaisena kuin se on.
Katso sen taakse, mikä näkyy, ja tutki todellista mieltä
2025 . 11 . 29
Älä päätä, että vaeltavat ajatukset ja ulkonäkö ovat kaikki kaikessa; katso syvemmin ja rauhallisemmin löydä todellinen mieli ja piilotettu totuus niiden alla.
Viidellä mielenlaadulla kasvatamme viisautta ja onnellisuutta
2025 . 11 . 28
Pujota tänään mieleesi helmi kerrallaan: luja usko, vilpitön ponnistelu, iloinen ajatus, horjumaton vakaus ja viisaus ilman typeryyttä.
Avaa sisälläsi olevat siivet itse
2025 . 11 . 27
Älä odota, että joku muu kiinnittää sinulle siivet; hallitse ja kiillota mieltäsi tänään ja avaa hitaasti sisälläsi piilotetut voiman siivet.
Katso huolellisesti syy ja seuraus ja katso mieli suoraan
2025 . 11 . 26
Jos haluat onnea, luo hyviä syitä; syvällisemmin, tutki rauhallisesti sitä paikkaa mielessä, joka nimeää syyn ja seurauksen.
Kun mieli on hiljaa, myös kärsimyksen aallot laantuu
2025 . 11 . 25
Huomaa hetket, jolloin hengitys tulee ja menee ja ajatukset nousevat ja katoavat, ja anna mielen asettua hiljaa kuin kirkas järvi.
Älä vertaa itseäsi muihin; Mene Eilisen Itsen yli
2025 . 11 . 23
Älä horju mitatessasi muiden saavutuksia; katso tämän päivän itseäsi, keskity ja harjoittele hieman enemmän kuin eilen.
Kun kärsimys näkyy selvästi, polku onneen ilmestyy
2025 . 11 . 21
Älä vain yritä välttää kehon ja mielen kärsimystä; tutkia sen syitä, löytää keino ratkaista se ja harjoitella sitä suoraan.
Kun mielellä ei ole haavaa, edes myrkky ei pääse sisään
2025 . 11 . 20
Vaikka maailma on monimutkainen, jos pienennät mielen haavoja tietoisuudella ja vakaalla harjoituksella, harhaanjohtavat ajatukset ja haitalliset asiat eivät voi helposti ravistaa sinua.
Lempeät ja totuudenmukaiset sanat kantavat voimaa
2025 . 11 . 19
Sen sijaan, että nostaisit ääntäsi, vahvista mieltäsi harjoitusten avulla ja anna lempeiden, totuudenmukaisten sanojen kantaa voimaa itsessään.
Kun viha tyyntyy, lämpö palaa mieleen
2025 . 11 . 18
Sen sijaan, että etsisit kaukaa onnettomuuden syytä, tyynnytä ensin viha ja lämmitä päivä myötätuntoisella sydämellä.
Kun ajattelet muiden onnea, myös oma onnellisuutesi kasvaa
2025 . 11 . 17
Jos haluat olla onnellinen, huolehdi ensin läheisten onnesta ja kylvä joka päivä hyvän karman siemeniä pienellä jakamisella ja huolenpidolla.
Kun et takerru, viisauden kevät tulee
2025 . 11 . 15
Aivan kuten kauniit syyslehdet päästetään irti kun aika tulee, viisauden kevät herää eloon, kun vapautat luonnollisesti sen, mitä ei voi pitää.
Kun pudonneet lehdet putoavat, uudet viisauden lehdet puhkeavat
2025 . 11 . 14
Kun päästät irti ahdingoista ja vaeltavista ajatuksista yksi kerrallaan ja kestät talven kaltaisen ajan, mielen tyhjentyneestä paikasta versoa uutta viisautta.
Kun ymmärrät pysymättömyyden, et lykkää tämän päivän harjoitusta
2025 . 11 . 13
Mitä selvemmin huomaat ajan kuluvan, sitä tärkeämpää on tämän päivän mielen hoitaminen.
Kun tunnet todellisen minän, harjoitus ja arki yhdistyvät
2025 . 11 . 12
Kun omistautunut harjoitus, joka paljastaa todellisen minän, syvenee, sama hereilläolo jatkuu joko paikallaan istuessa tai liikkuessa arjen läpi.
Selkeä mieli on vakaan toiminnan tavoite
2025 . 10 . 22
Vaikka se ei tapahdukaan nopeasti, jos jatkat harjoittelua perääntymättä, mieli kirkastuu vähitellen.
Pienet hyvät teot täyttävät päivän merkityksellä
2025 . 10 . 21
Kun pienet hyvät tavat kerääntyvät päivä päivältä, elämän vesipurkki täyttyy onnella.
Rukous laajenee kohti kaikkien onnellisuutta
2025 . 10 . 20
Kun rukous omasta puolestani laajenee jokaisen sydämeen, oma onneni syvenee sen mukana.
Tietoisuus valaisee kärsimyksen syyn
2025 . 10 . 19
Kun tulemme tietoisiksi kärsimyksen syystä, voimme päästää irti tottumuksistamme, joita meillä on ollut.
Älä takerru virtaavaan aikaan; lepää hereillä olevassa tietoisuudessa
2025 . 10 . 18
Älä takerru menneeseen, tulevaan tai nykyhetkeen; tarkkaile hereillä olevaa mieltä.
Kun pyyhimme mielen lasit puhtaiksi, näemme maailman oikein
2025 . 10 . 17
Jos haluamme hyvää maailmaa, meidän on ensin pyyhittävä oman mielemme lasit puhtaiksi.
Ajatusten katseleminen mielellä kuin meri
2025 . 10 . 16
Meren kaltainen leveä mieli ei vuoda yli, edes ajatuksia ja tunteita pitäessäsi.
Se, mitä laitat mieleesi, luo sen tuoksun
2025 . 10 . 15
Kun laitat hyviä asioita mieleesi, onnellisuus ja arvokkuus jaetaan itsesi ja muiden kanssa.
Säilytä tyyneyttä, vaikka maalliset olosuhteet horjuvat
2025 . 10 . 14
Maalliset olosuhteet nousevat ja laskevat, mutta tietoisuuden avulla voimme säilyttää tyyneyden.
Mitä enemmän voimaa mielellä on, sitä enemmän sitä täytyy ohjata myötätunnosta
2025 . 10 . 13
Kun voima kasvaa, mielen täytyy tulla myötätuntoisemmaksi ja avarammaksi.
Kehitä hyviä mielentiloja ja pidä haitalliset loitolla
2025 . 10 . 11
Oikea pyrkimys on työtä haitallisten mielentilojen vähentämiseksi ja hyvien kehittämiseksi.
Tutki omaa käytäntöäsi opetuksen punnitsemisen sijaan
2025 . 10 . 10
Sen sijaan, että arvioisit toisen henkilön saavutuksia, katso yksi askel omasta käytännöstäsi tänään.
Reaktiot vähenevät, kun katsomme mielen virtaa
2025 . 10 . 09
Kun huomaamme ajatusten virran, reaktiot eivät vie meitä mukanaan.
Kun päästämme irti vertailusta, näemme onnellisuuden jo täällä
2025 . 10 . 08
Kun päästämme irti mielestämme, joka vertaa meitä muihin, voimme nähdä onnellisuuden, joka meillä on jo.
Harjoituksen ensimmäinen askel alkaa yhdestä hengityksestä
2025 . 10 . 07
Hetkellä, jolloin huomaat suoraan yhden hengityksen, harjoituksen ensimmäinen askel alkaa tässä ja nyt.